（吉隆坡13日讯）为提升学生对心理健康的认识，并培养学生面对压力的觉察与调适能力，辅导处于2026年7月8日至10日举办2026心理健康展《心·路线 Heart Line》，以“觉察压力、找到资源、看见选择”为主题，希望透过体验式学习，引导学生认识压力、善用资源，并培养积极面对挑战的能力。
本次展览以“列车旅程”为设计概念，每位同学入场时都会领取一张专属车票，展开一趟探索内心的“心”旅程，并依序走过“行李区”、“资源区”及“结局选择站”三个站点。在“行李区”，同学根据自己目前的压力程度领取不同数量的彩色水瓶，并将水瓶作为压力的象征，带着属于自己的“行李”继续前往下一站；来到“资源区”，同学寻找自己目前拥有的支持资源，如家人、朋友、师长、兴趣及个人优势等；最后抵达“结局选择站”，同学透过比较压力与资源的数量，重新觉察自己目前所处的状态，明白面对压力时，除了压力本身，更重要的是看见自己拥有的资源与支持，从而拥有面对挑战及作出选择的力量。
为了让学生提前感受展览主题，辅导处于7月6日至7日也举办了预热活动——《2026中华大力神杯》。活动邀请学生挑战举起不同数量的彩色水瓶并持续10秒，让学生亲身体验重量带来的感受，并借此引导学生思考：压力就如手中的重量，需要勇气去面对，也需要适时寻求支持，而不是独自承担。
心理健康展开放期间，学生利用下课的时间前往学生楼二楼会议室参观体验，透过各站互动活动学习压力调适的方法，认识身边可运用的支持资源，并进一步提升对心理健康的关注与觉察。
活动最后一天举行《2026中华大力神杯》颁奖及闭幕仪式，由校长颁发奖杯给中华“大力”男神及女神，并勉励同学们持续关注自己的心理健康，以积极的态度面对生活中的压力与挑战，珍惜身边愿意陪伴与支持自己的人，在需要时勇于寻求帮助。
颁奖仪式首先颁发女神榜奖项：冠军为高一商仁洪诗晴同学（42瓶）；亚军为高二文商仁谈韦晏同学（41瓶）；季军为初一智萧慈凌同学（40瓶）。
随后颁发男神榜奖项：冠军为高一文商义陈鼎盛同学（94瓶）；亚军为高二商仁叶家传同学（93瓶）；季军为高一文商仁黄浩恩同学（91瓶）。
《心·路线 Heart Line》不仅是一场心理健康展，更是一趟认识自己、理解压力的成长旅程。辅导处期望学生透过此次活动，明白每个人都会背负属于自己的“行李”，但只要愿意觉察自己、寻找资源，并勇于接受他人的支持，就能够在人生旅途中看见更多可能，带着力量继续迈向下一站。
活动主要负责老师：辅导处 陈丽琪师、陈慧仪师
活动日期：2026年7月6至10日
