（吉隆坡16日讯）本校辅导处与马来西亚生命线协会联办的《缤纷少年，精心蜕变》青少年静观学习工作坊于2017年7月16日圆满结束。此工作坊共吸引了36名本校学生参加。
此工作坊由来自星加坡的资深注册心理辅导员黄秋媚硕士主持。黄秋媚硕士拥有20年以上的心理辅导与助人经验，也曾亲自到英国接受专业的静观疗法训练课程。因此，黄秋媚硕士在此工作坊主要以.b静观课程为基础，课程训练包括了呼吸练习、身体扫描、饮食静观、 行走静观、平躺静观等等。为了让学员有更好的体会，黄秋媚硕士也亲自示范与指导学生们进行静观训练，好让学员能够将静观减压课程的知识和技巧，帮助他们将静观运用到日常生活中。
日期：2017年7月16日
报道：李雯仪师
